zamponnnn- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя zamponnnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bajar objetivo 8kg

74 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1936 ккал

Жир: 101,81г | Белк: 71,41г | Углев: 191,20г. Завтрак: Galleta, Mangos, Kiwi, Café con Leche. Обед: Sánduche de Jamón y Queso, Dolce Gusto Café con Leche, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Ужин: Café con Leche, Ensalada Mixta, Hacendado Pisto de Verduras, Crema de Verduras. Перекус/Другое: Deditos, Crema de Verduras. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: andar - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zamponnnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zamponnnn- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

zamponnnn-Изменение Веса