Valeria1!- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Valeria1! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

602 ккал

Жир: 23,83г | Белк: 22,33г | Углев: 73,33г. Завтрак: Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Сэн Сой Фунчоза. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Папа Может Ветчина с Индейкой, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valeria1!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valeria1!- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Valeria1!-Изменение Веса