dracu666- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

89 cm

71 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

838 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 74,86г | Углев: 74,44г. Обед: Alpro Soya Single, Tesco Curly Kale, Quorn Mince, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Medium Eggs, Carrots, Vegetable Soup. Перекус/Другое: Babybel Mini Orginal Cheese, Sainsbury's Strawberries, Aldi Apple & Banana Raw Fruit Bar, Mixed Seeds, MyProtein Whey Protein Plus. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса