Maria Richards- Журнал, 21 май 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2013

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2013:

471 ккал

Жир: 13,44г | Белк: 23,09г | Углев: 69,43г. Завтрак: Sultanas, Rogers Foods Porridge Oats. Обед: Weight Watchers Country Vegetable Soup. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Soft Boiled Egg. Перекус/Другое: Tetley Peppermint Tea, Satsuma, Dried Prune. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 21 май 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса