Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
17 май 20
Fla_sg- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1252 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 57,37г | Углев: 126,22г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Prato, Café com Açúcar, Adria Torrada Light, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Sadia Sobrecoxas de Frango, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
St. Marche Pāo de Hot Dog Mini, Hemmer Mostarda Amarela, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Sadia Salsicha.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Prato, Italac Leite Desnatado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Açúcar, Matte Leão Chá Matte Natural.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Чтение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю