GurlTellem- Журнал, 17 окт 10

Water. Walk 1 mile four times this week, running within the exercise three minutes and that is key to burn this remaining 3 lbs. Back on the vitamins.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг.    Еще предстоит сделать: 4,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

408 ккал

Жир: 19,48г | Белк: 23,89г | Углев: 37,30г.   Завтрак: splenda, coffee, SUGAR FREE COOL WHIP. Обед: honey roasted cashews. Ужин: sweet potato, collard greens, pork rib. Перекус/Другое: sugar and carb control yogurt, SUGAR FREE COOL WHIP. подробнее ...