Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.katashuk
Журнал
17 май 20
elena.katashuk- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя elena.katashuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
102 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
2432 ккал
Жир: 85,75г | Белк: 161,78г | Углев: 241,88г.
Завтрак:
Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Zero Джем Груша-Ваниль, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Магнит Банан, Chikalab Collagen.
Обед:
Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Помидоры, Куриное Филе, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Белый Хлеб, Termer Манго Цукаты.
Ужин:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебушек Кукурузный .
Перекус/Другое:
Экопродукт Чеснок Маринованный, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Bonvida Сосиски Венские, Орехи Кешью, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.katashuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю