svincovaekaterina075- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя svincovaekaterina075 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

2244 ккал

Жир: 73,99г | Белк: 145,32г | Углев: 258,64г. Завтрак: Киви, Банан, Royal Nut Арахисовая Паста, Овсяка на молоке, Кофе с молоком. Обед: Творожная запеканка с клубникой, Куринные отбивные, Яичный Желток, Вареное Яйцо, То Что Надо Салат из Морской Капусты "Витаминный", Шебекинские Макароны Ракушки, Atlecs Коллаген Киви Клубника. Ужин: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Щи, Творожная запеканка с клубникой, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svincovaekaterina075-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svincovaekaterina075- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

svincovaekaterina075-Изменение Веса