nando_884- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

2061 ккал

Жир: 73,12г | Белк: 162,74г | Углев: 177,85г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Arla Queso Protein Delite, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Corn Flakes, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Перекус/Другое: Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса