NonoBdnt- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

109 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1732 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 125,40г | Углев: 159,81г. Завтрак: Danone Skyr Nature, Zespri Kiwi Sungold, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Обед: Jus de Citron, Casa Azzurra Grana Padano, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Jambonneau, Pudding de chia noir, Myrtilles. Ужин: Florette Radis, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Heineken Bière. подробнее ...

3203 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса