Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shnayyyder
Журнал
17 май 20
shnayyyder- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя shnayyyder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1655 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 96,34г | Углев: 190,81г.
Завтрак:
Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами.
Ужин:
Пестравка Сыр Российский , Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Капуста, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахис, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shnayyyder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю