max68rus- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя max68rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

114 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1595 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 147,96г | Углев: 112,46г. Завтрак: Grow Food Японские Сырники, Простые Сдобы, Grow Food Пшеничные Блинчики с Творожным Кремом , Кофе с Молоком. Обед: Grow Food Куриная Котлета Чили. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Grow Food Говядина с Аджикой из Яблок и Кабачки на Гриле. Перекус/Другое: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

max68rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

max68rus- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

max68rus-Изменение Веса