Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
17 май 20
Ната7697- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1218 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 43,96г | Углев: 162,65г.
Завтрак:
Гулливер Торт Сырный, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Банан, Теремок Гороховый Суп Постный, Кофе, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Акконд Отломи Неглазированные.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Минтай, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом.
Перекус/Другое:
Ашан Груша Вильямс, Яблоко.
подробнее ...
2113 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю