mari_gubra- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1632 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 141,93г | Углев: 165,78г. Завтрак: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Aroy-D Рисовая Мука, Село Зеленое Молоко 3,2% , Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Сердце Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вок индейка. Ужин: ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Кефир 1%. Перекус/Другое: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Соус Карри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яблочный Сидр. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю