ddsysina1- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

101,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1268 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 121,73г | Углев: 74,01г. Завтрак: Индейка Отварная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Финики Иран, Помидоры, Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Яйцо Куриное. Обед: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Националь Чечевица Красная Вареная. Ужин: Gallina Blanca Рыбный Бульон, Тилапия, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса