Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
17 май 20
ddsysina1- Журнал, 17 май 20
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2020:
1268 ккал
Жир: 55,68г | Белк: 121,73г | Углев: 74,01г.
Завтрак:
Индейка Отварная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Финики Иран, Помидоры, Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Националь Чечевица Красная Вареная.
Ужин:
Gallina Blanca Рыбный Бульон, Тилапия, Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Вкуснотеево Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю