Александра959595- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя Александра959595 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

1530 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 107,24г | Углев: 159,91г. Завтрак: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Семенишна Творог Дальний Хутор 2%, Фундук Фундук, Passim Рис Кубанский Круглозерный. Обед: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Крупа Гречневая, Активия Йогурт Натуральный, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Творог Дальний Хутор 2%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Магнит Банан, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Bounty Bounty . подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Александра959595-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Александра959595- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

Александра959595-Изменение Веса