nadafo- Журнал, 17 май 20

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2020:

2336 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 172,95г | Углев: 291,59г. Завтрак: 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 종근당건강 프리바이오틱스, 토마토. Обед: 김밥천국 김밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛, 오다닭 오다닭 닭가슴살 후추칠리. Ужин: Heinz 토마토 케찹, 소와나무 슬라이스치즈, 기린 아이러브토스트, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 닭가슴살 스테이크. Перекус/Другое: 마이프로틴 프로틴 쿠키, 떡볶이. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 17 май 20

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса