Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2020
|
68,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 12,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1716 ккал
|
Жир: 68,58г | Белк: 133,58г | Углев: 148,07г.
Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Перекресток Яблоко Гольден, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Мясная Лавка Рулет Оригинальный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Помидоры. Ужин: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Магнит Авокадо, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
