mareugoncalves- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя mareugoncalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1170 ккал

Жир: 80,71г | Белк: 52,16г | Углев: 62,27г. Завтрак: Café. Обед: Itambé Requeijão Tradicional, Visconti Torrada Integral, Sadia Linguiça Fininha, Repolho-Roxo, Paracatu Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Nestlé Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Granola Pop Mix. Перекус/Другое: da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mareugoncalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mareugoncalves- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

mareugoncalves-Изменение Веса