Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solo.jylia
Журнал
16 май 20
solo.jylia- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя solo.jylia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1340 ккал
Жир: 70,99г | Белк: 73,87г | Углев: 97,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре.
Обед:
Лаваш, Рыба Копченая, Купаты.
Ужин:
Лебедянь Молоко Кефир 1%.
подробнее ...
496 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solo.jylia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю