lucimara113- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя lucimara113 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1367 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 62,64г | Углев: 127,55г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Salada de Agrião, Abobrinha Refogada, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Frango Xadrez, Extra Fígado Bovino. Ужин: Farinha de Mandioca, Caldo de Mocotó. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Abacate. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Air Climber - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucimara113-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucimara113- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

lucimara113-Изменение Веса