ensyweensyspider- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя ensyweensyspider | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1387 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 69,39г | Углев: 94,03г. Завтрак: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Mountain Dew Diet Supernova. Обед: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. Ужин: King Taco Carne Asada Sope, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only) , Kirkwood Chicken Leg Quarters, Bourbon. Перекус/Другое: Tequila, Cacique Sopes. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ensyweensyspider-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ensyweensyspider- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

ensyweensyspider-Изменение Веса