Lizzy E- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

2304 ккал

Жир: 81,11г | Белк: 93,48г | Углев: 300,26г. Завтрак: Blueberries, Bananas, Strawberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Purple Smoothie, Raspberries, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Maple Syrup, Plain Round Waffles. Обед: Newman's Own Italian Dressing, Aldi Roast Chicken Breast Slices, Aldi Honey Roast Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Morrisons Light Mayonnaise. Ужин: Hot and Sour Soup, Mama Whole Grain Rice Vermicelli, Szechuan Chicken, Oriental Chicken with Cashew Nuts, Chinese Beef & Black Bean Sauce, Stir Fried Vegetables, Chinese Fried Rice. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса