Lawliet (L)- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Lawliet (L) | < Предыдущая Запись |Следующий >

⬇️⬇️Depois do jejum de 24 horas consegui sair da Casa dos 80 novamente! Agora vai! (sempre travei na casa dos 80,dessa vez foi até rápido, estou muito satisfeita). ⬇️⬇️

79 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

815 ккал

Жир: 46,77г | Белк: 87,41г | Углев: 5,32г. Завтрак: Ovo, Café, Ovo, Peito de Frango, Café. Обед: Frango Assado, Pepino Japonês. Ужин: Pepino Japonês, Frango Assado. Перекус/Другое: Chá (Infusão). подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Falei que ia tirar de letra! força 👊👊

16 май 20 написано членом: lianesnkpop

@lianesnkpop muito obrigada pelo apoio!😀🥰

16 май 20 написано членом: Lawliet (L)

parabéns 👏

17 май 20 написано членом: lucimara113

@lucimara113 muito obrigada flor 😀🥰

17 май 20 написано членом: Lawliet (L)

Parabéns!!!👏🏼👏🏼😃🎉🎉

21 май 20 написано членом: sklenke

@sklenke muito obrigada 😀🥰

21 май 20 написано членом: Lawliet (L)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lawliet (L)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lawliet (L)- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Lawliet (L)-Изменение Веса