andlenvol- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя andlenvol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1246 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 87,20г | Углев: 121,76г. Завтрак: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Овсяное Печенье, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Кофе с Молоком, Сыродел Сыр Адыгейский , Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Борщ Украинский. Ужин: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Красный Октябрь Трюфель, Чай с Лимоном, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Квас. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andlenvol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andlenvol- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

andlenvol-Изменение Веса