aturchin- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя aturchin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

111,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

3134 ккал

Жир: 181,32г | Белк: 143,97г | Углев: 223,57г. Завтрак: Петмол Сливки 11%, Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Бекон. Ужин: Nordic Отруби Овсяные. Перекус/Другое: Сыр с Плесенью, Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Сливочное Масло, Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Чебурек. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aturchin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aturchin- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

aturchin-Изменение Веса