Cetocheg- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Cetocheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1058 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 55,91г | Углев: 87,92г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Чернослив, Курага. Обед: Сиртаки Сыр, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Морской Коктейль. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Комплекс упражнений - 1 час и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cetocheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cetocheg- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Cetocheg-Изменение Веса