Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chinacadiz
Журнал
16 май 20
chinacadiz- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя chinacadiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1365 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 65,73г | Углев: 129,04г.
Завтрак:
Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Integral, Té (Infusión), Tomates.
Обед:
Té (Infusión), ElPozo Jamón Cocido Extra, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Tiras de Bacon, Pizza de Queso.
Ужин:
ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo Cocido, Té (Infusión), Ybarra Vinagre de Manzana, Alsur Judías Verdes Finas.
Перекус/Другое:
Té (Infusión), Matutano Boca Bits.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
andar - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chinacadiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю