Medeia1988- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

2610 ккал

Жир: 80,41г | Белк: 82,47г | Углев: 380,16г. Завтрак: Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pirkka Sokeriherne, Pirkka Miniluumutomaatti, Pouttu Kalkkuna Pekoni, Kurkku, Valio Kevytmaito, Kahvi. Обед: Kanniston Leipomo Korvapuusti. Ужин: Kotipizza Tuplapepperoni. Перекус/Другое: Pirkka Sokeriherne, Malaco TV Mix Scifi. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 16 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 21 минуты, Сидеть - 14 часа, Отдыхать - 2 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса