Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
16 май 20
knopohka2160- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1257 ккал
Жир: 44,09г | Белк: 90,85г | Углев: 105,28г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Грецкие Орехи, Geneticlab Omega 3.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Голландский 45%, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю