knopohka2160- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1257 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 90,85г | Углев: 105,28г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Грецкие Орехи, Geneticlab Omega 3. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Магнит Сыр Голландский 45%, Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса