esinaket97- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя esinaket97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

943 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 35,94г | Углев: 116,34г. Завтрак: Сыр Гауда, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Овсяное Печенье, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриный Суп Лапша. Ужин: Овсяное Печенье, Растительное Масло, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Цельное Молоко, Творог 9%, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Леовит Батончик-Мюсли, Овсяное Печенье, Орбит Жвачка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esinaket97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esinaket97- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

esinaket97-Изменение Веса