mvorobev1986- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

3038 ккал

Жир: 96,70г | Белк: 111,55г | Углев: 233,69г. Завтрак: Каждый День Курага , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо. Обед: Stella Artois Пиво Светлое, Арахис, Приготовленные Грибы, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Булгур (Вареный). Ужин: Самогон, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Дубки Колбаса Московская, Востряково Сало Белорусское, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Watt-N Whey Protein Concentrate, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Банан. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса