inmatra- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя inmatra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1138 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 62,67г | Углев: 105,05г. Завтрак: Naranjas. Обед: Sandía, Hacendado Zanahoria, Queso de Cabra, Hacendado Tomate con Pimiento Verde, Cebollas Rojas, Berenjena, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Naranjas. Ужин: Piñones, Ternera, Albe Requesón, Queso de Cabra, Hacendado Avena Molida. Перекус/Другое: Huevo, Hacendado Chocolate 85%. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Эллипсоид - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inmatra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inmatra- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

inmatra-Изменение Веса