Ruslan Iron- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1328 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 77,24г | Углев: 142,39г. Завтрак: Плов с Говядиной, Мёд, Вода. Обед: Геркулес Хлеб Зерновой, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Морковь, Чай с Лимоном, Плов с Говядиной. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса