Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
16 май 20
Наташа По- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
1379 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 100,61г | Углев: 139,14г.
Завтрак:
Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Вареное Яйцо, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Киви, Окей Виноград Черный, Виноград (Американского Типа), Пятерочка Груша Сезонная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Горький.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Pretto Сыр Рикотта, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Цветная Капуста, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю