Ленусик53- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Ленусик53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

75,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1277 ккал

Жир: 47,46г | Белк: 95,70г | Углев: 119,94г. Завтрак: KDV Батончик Чио Рио, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Обед: Лента Сыр Лёгкий 30%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Добрый Сок Томатный. Ужин: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленусик53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленусик53- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Ленусик53-Изменение Веса