sweet6685- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя sweet6685 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1549 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 75,06г | Углев: 203,58г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко Зеленое. Обед: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны, Соевый Соус, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Курага, Меридиан Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное. подробнее ...

627 ккал

Упражнение: Фитнес - 34 минуты, Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Apple Health - 23 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweet6685-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweet6685- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

sweet6685-Изменение Веса