Leni Liu Cing Link- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

883 ккал

Жир: 16,70г | Белк: 16,48г | Углев: 168,44г. Завтрак: Pangsit Polos, Biji Rami, Jambu Air. Обед: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Beng-Beng Share It, Kue Bolu, Kue Nastar. Ужин: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun (Dimasak). Перекус/Другое: Kue Bolu. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса