br-zhanna- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя br-zhanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1059 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 74,96г | Углев: 71,78г. Завтрак: Махеевъ Джем Черничный, Пятерочка Яблоко Красное , Байкальский Творог Зерненый , Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Обед: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Замок Сметана 10%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Белый Замок Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Перекус/Другое: Экзо Мороженое Манго-Малина. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

br-zhanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

br-zhanna- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

br-zhanna-Изменение Веса