josephc0917- Журнал, 16 май 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重92.2
體脂32.2
基代1697
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
肥了😱😱😱

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2020:

1828 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 125,67г | Углев: 179,01г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 白飯, 牛排（瘦肉）, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Ужин: 悟饕炸雞腿便當. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. подробнее ...

3645 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

😓😓😓冰嗎？

15 май 20 написано членом: chenxxxcccc

昨天亂亂吃了🤦🏻‍♂️

15 май 20 написано членом: josephc0917

這下子真的要隱住酒樓了😅😅😅

15 май 20 написано членом: kuo19750926

昨天吃比較好唷⋯😀😀😀

15 май 20 написано членом: 吳品慧

訴啊天氣熱的

15 май 20 написано членом: josephc0917

😂😂😂

15 май 20 написано членом: gulinlin

😂😂😂

15 май 20 написано членом: chenxxxcccc

😂😂😂

15 май 20 написано членом: 尼歐NEO

那今天更熱要砸辦！😅😅😅

15 май 20 написано членом: chenxxxcccc

😱😱😱

15 май 20 написано членом: josephc0917

甜心卡先交給約媽保管了👌

16 май 20 написано членом: Jasmine0520

今沒昨天熱⋯

16 май 20 написано членом: gulinlin

瑜珈課冷氣開很強上禮拜沒上課有點吃力 😅

16 май 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 16 май 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса