Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
16 май 20
popovic2806- Журнал, 16 май 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2020
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2020:
2567 ккал
Жир: 143,66г | Белк: 138,26г | Углев: 181,61г.
Завтрак:
Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Милава Каша Молочная Рисовая, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Сахаром, Колбаса, Блины на Молоке.
Ужин:
Блины на Молоке, Спаржа, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Жаркое из Свинины.
Перекус/Другое:
Сарделька.
подробнее ...
3169 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю