lauanraynerio- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя lauanraynerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1879 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 139,54г | Углев: 190,70г. Обед: Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Clara de Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Friato Salsicha Hot Dog, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Avivar Filé de Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lauanraynerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lauanraynerio- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

lauanraynerio-Изменение Веса