shdv1985- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя shdv1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

801 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 45,89г | Углев: 95,70г. Завтрак: Лента Сухарики Весовые, Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Обед: Лента Сухарики Весовые, Гороховый Суп. Ужин: Кефир 2,5%, Курица Вареная. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

3133 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 21 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shdv1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shdv1985- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

shdv1985-Изменение Веса