Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trugador
Журнал
15 май 20
Trugador- Журнал, 15 май 20
Параметры Пользователя Trugador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
There MmMust be more calories in those chili cheese dogs than I estimated. For this much weight gain
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2020:
2023 ккал
Жир: 86,01г | Белк: 52,76г | Углев: 180,71г.
Завтрак:
Boiled Egg, Klement's Beef Snack Stick, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten).
Обед:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Near East Spanish Rice Mix.
Перекус/Другое:
Gin and Tonic, Earthbound Farm Organic Carrots.
подробнее ...
3885 ккал
Упражнение:
Jumping Jacks - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Стрижка Газонов - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trugador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю