kozlenko_katerina1- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

822 ккал

Жир: 32,31г | Белк: 76,46г | Углев: 53,95г. Завтрак: Творожная Запеканка, Папа Может Сосиски Сочные, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Кофе. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. подробнее ...

2955 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса