Scamper24- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

602 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 57,29г | Углев: 42,78г. Завтрак: Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants. Обед: Tomatoes, Spinach, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Green Olives, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Cucumber (Peeled) , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), American Value Green Beans (Canned). Перекус/Другое: Alpine Fresh Blueberries. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса