Janedu- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Janedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1452 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 62,95г | Углев: 191,57г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Maçãs Gala, Banana Prata. Обед: Estrogonofe de Frango, Laranja Pêra, Alface, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Nanica, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Alface, Tomates, Pão Francês, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Bolo de Banana. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Janedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Janedu- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Janedu-Изменение Веса