Abel ghazalah- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Abel ghazalah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1293 ккал

Жир: 46,26г | Белк: 70,08г | Углев: 150,42г. Завтрак: Tumis Kangkung, Kue Bolu, Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Siomay, Pringles Potato Chips, Silver Queen Coklat, Kastengel, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sinti Bumbu Pecel, Pempek, Hati Ayam, Sosis Ayam, Jagung Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abel ghazalah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abel ghazalah- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Abel ghazalah-Изменение Веса