Herreronet- Журнал, 15 май 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2020:

1935 ккал

Жир: 78,05г | Белк: 94,52г | Углев: 158,65г. Завтрак: Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nespresso Café Capsulas, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada. Обед: Eroski Yogurt Griego Natural, Miel, Vino Tinto de Mesa, Eroski Lechuga Iceberg, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Tortilla de Espinaca. Ужин: Estrella Galicia 1906, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Prozis Pancake, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 15 май 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса