Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
20 май 13
laurieslife- Журнал, 20 май 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2013
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2013:
2052 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 127,70г | Углев: 223,31г.
Завтрак:
Blackberries, Bananas, 100% Whole Wheat Pita Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges.
Обед:
Tap Water, Broccoli Flower Clusters, Costco Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Publix Boneless Skinless Chicken Thigh.
Ужин:
Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Colby Jack Cheese, Natural Cheese, Swiss Cheese, Cantaloupe Melons, Corona Corona Light.
Перекус/Другое:
Starbucks Caffe Latte with Soy (Venti), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Bananas, Water (Bottled).
подробнее ...
3842 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Теннис - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю